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真面目に路線修正中…

2016.01.25 | Category: 未分類

先程ぶりです。こんにちは、黒澤です(=_=)

絶賛眠いので居眠りこきそうですが頑張ります。。。

 

寝てていいと言われればどんだけ摂取できるんだろうかとふと思います。

 

ですが、ヒトは昼間活動し夜は眠るようになっているので

皆さん休むべき時はしっかり休息は取りましょう!!

 

 

人間の体って不思議なものでして

普段通りの生活リズムを保っているように見えても

 

変化が加わるとそこに対して適応できるようになってるんですよ(笑)

 

 

いくつか挙げてみると昼夜逆転型の生活だったり

(この辺は慣れもあるのかな…)

 

飲酒だったり海外への旅行だったりと…etc。

 

度を越したり、その方に合わなかったりだと

二日酔いだったり時差ボケ(ジェットラグって言います!になったりです。

 

 

当然寝不足が祟ると目の下にクマが…(;д;)なんてことにも成り得るんです

 

 

 

あんまし無理が効かない状態は誰しもあります

 

しんどくなりすぎないうちに一度来院をご検討頂けると幸いです(^_^)/~  

 

では!!

当院へのアクセス情報

アイメディカル鍼灸整骨院

所在地〒371-0024
群馬県前橋市表町2-30-8 エキータ3F(旧イトーヨーカドー)
電話番号027-212-2299
駐車場多数あり
予約お電話にてご予約いただけます。
休診日第一日曜、祝祭日
院長立田 雅士