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スマホ肩(巻き肩)

スマホ肩とは?

今現在のスマホ普及率は国民の60%と言われているくらいスマホを使っている方が多くなりましたが、同時に約6割くらいの方は身体の不調を訴えています。その中でスマホをみている姿勢の悪さでなってしまうスマホ肩というものがあります。首は下を向き続けて肩甲骨付近の背中は丸くなってしまい左右の方が前にでてしまう姿勢の事をスマホ肩といいます。

 

最近、肩こりや首の痛みがひどいなどの症状が出ている場合はスマホ肩になっている可能性があります。

このような症状はありませんか?

①首の痛みや肩こりがひどくなった

②頭痛、片頭痛がよくでる

③肩甲骨周辺に痛みや違和感を感じることが多くなった

④眼精疲労がよくでる

⑤左右の方の高さが違うと言われた

⑥指先や腕に痺れがある

 

スマホ肩になっていると筋肉の血行も悪くなり体の疲労なども取れにくくなってしまい睡眠不足や寝つきが悪くなってしまいます。姿勢の矯正や上半身の筋肉の緊張を取ってあげることで改善できます。

前橋市表町にあるアイメディカル鍼灸整骨院ではスマホ肩に対して骨格矯正、整体、温熱療法、手技などで治療させていただきます。

一度受けていただくと効果の方が実感できますので体の不調で悩んでいる方はご相談ください。

 

当院へのアクセス情報

アイメディカル鍼灸整骨院

所在地〒371-0024
群馬県前橋市表町2-30-8 エキータ3F(旧イトーヨーカドー)
電話番号027-212-2299
駐車場多数あり
予約お電話にてご予約いただけます。
休診日第一日曜、祝祭日
院長立田 雅士